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Ropa de cama
Cuando hablamos de ropa de cama, no hablamos únicamente de pijama o camisón, sino de sábanas, edredones, colchas, fundas nórdicas, almohadas, etc. Es fundamental elegir una buena ropa de cama, ya que ésta se encuentra en contacto directo y permanente con nuestro cuerpo cuando nos vamos a acostar, por lo que su composición tanto por razones ambientales como de confort deben tenerse en cuenta. En la actualidad tenemos muchos materiales donde elegir, diseños, colores, bordados...sin embargo, la calidad es el factor que debe tenerse en cuenta en primer lugar.
Aunque los tejidos pueden ser naturales, sintéticos o una mezcla de ambos, la ropa de cama de algodón no sólo es la más comoda sino la más adecuada por su composición de fibra de celulosa natural. Es transpirable, resulta un magnífico aislante térmico y absorve el calor del cuerpo sin problemas. Su contacto con la piel es agradable tanto en verano como en invierno. Las fibras de algodón le dan un toque de suavidad a las sábanas, no irritan la piel y son muy duraderas. Otra buena opción es elegir sábanas mezcladas de algodón y poliéster. Lo ideal es que el porcentaje de poliéster no supere el porcentaje de algodón. La gran ventaja es que son más fáciles de planchar y se arrugan con menos facilidad al usarlas.
La ropa de cama forma parte de nuestro bienestar, por eso debemos ser cuidadosos con su elección, ya que el material que finalmente escojamos será el que nos proporcione confort necesario para descansar bien.